ماذا ستتعلمين من هذا الكتيب؟


التحرر من الغضب وبناء الثقة بالنفس

كيف تتعرفين على مشاعر الغضب وما يختبئ خلفها (مثل العجز أو الخوف)

خطوات للتحكم بردود أفعالك وبناء ثقة في أمومتك بعد التحرر من الغضب

تفكيك المعتقدات القديمة

التعرّف على المعتقدات التي لم تعد تخدمك كأم (مثل: طفلي لازم يسمع كلامي دايمًا)

كيف تبنين معتقدات جديدة تدعم علاقتك بنفسك وأطفالك


 فهم صدماتك العاطفية

اكتشاف أثر طفولتك على طريقة تربيتك

كيف يعيق الخوف والإنكار قدرتك على ممارسة الأمومة بسلام


 بناء علاقة صحية مع أطفالك

أهمية العلاقة الآمنة والمبنية على الثقة مع الطفل

كيف تكون أخطاؤك التربوية فرصًا للتعلم والنمو بدل الشعور بالذنب


بالإضافة إلى ذلك

ستكتشفين مفهوم “الأمومة الواعية” وأهميته في التوازن بين الحب والانضباط

ستقرأين قصة تحول صادقة من الألم إلى القوة، تشبه تجربة الكثير من الأمهات

ستحصلين على دعوة لحجز استشارة مجانية لتطبيق هذه الأسرار في حياتك

تعرّفي على المدربة سارة

أنا إسمي سارة أم قبل آن أكون مدربة حياة
بدأت مهنة تدريب الحياة منذ ٢٠٢٠

بخبرتي ٤ سنوات العملية والأكاديمية ساعدت العديد من الأمهات

لتخطي "فوبيا" التربية الإيجابية الحديثه

لدي دبلوم معتمد من أكاديمية الرؤيه البريطانية لتدريب الحياة

مدربه معتمدة بتقنيه البرمجه اللغويه العصبيه NLP

حاصله على اعتماد تطبيق الاختبارات النفسيه CPTP

حاصله على البورد الدولي في علم النفس الإكلينيكي وعلاج الإضطرابات النفسية

أساعد الأمهات حتى يصلوا للتوازن العاطفي بين مشاعرهم ومشاعر أطفالهم

آراء عملائنا السابقين

سما

ام لطفلة

رولا

أم لولد وبنت

أم ريم

أم ل٣ أطفال

Copyright © 2023 mumcoachsara.com | All Rights Reserved.